🔥CERTIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA LA MUJER🔥
 
Objetivo: Conocer las diferentes formas de entrenamiento para llegar a las metas especificas de cada mujer, asi como ejercicios en su ciclo y en embarazo, mitos y verdades sobre entrenamiento, alimentos y suplementación.
 
¿A quien va dirigido?
Dirigido para todas las personas que quieran entender mejor a la mujer y su entrenamiento especial.​
 
Temario: 
Día 1
Diferencia entre hombres y mujeres al entrenar.
Anatomia tren inferior.
Entrenamiento del glúteo.
Ciclo menstrual y entrenamiento.
Entrenamiento en niñez, embarazo y menopausia.
 
Día 2
Nutrición para mujeres.
Tipos de cuerpo.
Localización de grasa.
Cambios corporales.
Entrenamiento específico.
Adaptaciones.
Planificación.
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Duración:10 horas divididas en 2 días 
 
Asistencia: Certificado con Aval Internacional.