🔥CERTIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO EN EL EMBARAZO🔥

Objetivo: 
Aprender las bases del entrenamiento adecuado en las diferentes etapas del embarazo, así como su adecuación a la persona.

¿Para quién?
Dirigido a atletas, coaches y personas que quieran saber mas sobre la planeación de rutinas.
 
Temario 
¿Qué es el embarazo?
Cambios anatomicos y fisiologicos
Beneficios de la actividad física en el embarazo
Entrenamiento en 1er trimestre
Entrenamiento en 2do trimestre
Entrenamiento en 3er trimestre
Entrenamiento post parto
Impacto sobre la mamá
Impacto sobre el bebé

Duración: 5 horas 

Asistencia: Certificado con Aval Internacional al finalizar el curso